TALLERES DE LIBERACIÓN EMOCIONAL

En los Talleres de Liberación Emocional (TLE) proponemos a través del movimiento con música, la expresión gestual y vocal, la liberación del "cuerpo emocional". Lo llamamos cuerpo porque forma una red intrincada de emociones, tal como nuestro cuerpo físico está formado por innumerables redes de sistemas.

Una pregunta que surge habitualmente es: ¿por qué no expresamos las emociones?

Los condicionamientos de la educación y de las situaciones que no permiten que nos expresemos forman un dique de contención, que no sólo contienen a las emociones que no "podemos" ni "debemos" expresar sino que también comprometen a nuestro cuerpo físico.

Nuestros músculos se tensionan y nuestro sistema nervioso queda afectado, asi como los otros sistemas del cuerpo. Si esta situacion persiste durante un tiempo prolongado puede producir daños profundos.

Los TLE son espacios terapéuticos, especialmente preparados, en donde se puede expresar las emociones y liberar las tensiones, con ello no sólo favorecemos a nuestros cuerpos emocional y físico sino que despejamos nuestro cuerpo mental (la intrincada red que forma la mente).

Los TLE estan formados por una primera etapa de "Manifestación" del propio estado psico-físico, una segunda etapa de "Ejercitación", una tercera de "Liberación", una cuarta de "Reconocimiento" y una final de "Conscientización" donde conversamos sobre las vivencias.

Es notorio el cambio que se produce, toda la energía retenida al ser liberada produce una distensión y las personas sienten que han recuperado su vitalidad y alegría.

Existen TLE intensivos, que duran entre dos a cuatro días, donde se profundiza el trabajo.

Para las personas que viajan especialmente a Mar del Plata contamos con horarios especiales.

Para participar de los TLE contactanos psicoterapiadinamica@gmail.com